Салат из пекинской капусты с вялеными помидорами

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить салат из пекинской капусты с вялеными помидорами. Для заправки салата можно использовать масло от вяленых помидоров. Лимонный сок можно заменить на сок лайма.

Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Капуста / Помидор / Пекинская капуста / Вяленые помидоры
Блюдо: Салаты
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание

Состав / Ингредиенты:

• Капуста пекинская 120 Грамм
• Помидоры вяленые 15-20 Грамм
• Масло оливковое 1 Ст. ложка
• Сок лимонный 1 Ст. ложка
• Соль По вкусу
• Черный молотый перец По вкусу
• Лук зеленый 5 Грамм
• Укроп 5 Грамм

Количество порций 2

Калорийность

93 ккал

Калорийность

3 г

Белки

6 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Салат из пекинской капусты с вялеными помидорами»

Подготовьте все ингредиенты.

Пекинскую капусту нарежьте крупными кубиками.

Зелень мелко порубите.

Из лимона выжмите сок.

Выложите пекинскую капусту в миску. Добавьте зелень. Влейте лимонный сок и оливковое масло. Посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.

Добавьте вяленые помидоры и снова перемешайте салат.

Салат из пекинской капусты с вялеными помидорами готов, приятного аппетита!
Источник