Салат с копчёной курицей, сыром и кукурузой

Описание приготовления:

Данный салат имеет много вариантов приготовления, экспериментируйте, добавляйте новые ингредиенты и каждый раз у вас будет новый и интересный вкус. Салат готовится очень просто и относится к категории "гости на пороге" — выручит в любой ситуации. На праздничный стол блюдо можно оформить при помощи кулинарного кольца. Красиво, аппетитно и очень вкусно!

Назначение: На ужин / На праздничный стол / На скорую руку
Основной ингредиент: Птица / Курица / Курица копчёная
Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты:

• Курица копчёная 150 Грамм (филе)
• Сыр 50 Грамм
• Яйцо 2 Штуки (варёное)
• Кукуруза консервированная 100 Грамм
• Лук 1/2 Штуки
• Майонез По вкусу
• Соль По вкусу
• Перец чёрный молотый По вкусу

Количество порций 4

Калорийность

97 ккал

Калорийность

6 г

Белки

6 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Салат с копчёной курицей, сыром и кукурузой»

Подготовьте все ингредиенты. Яйца лучше заранее отварить, чтобы не ждать пока они остынут.

Отделите филе от костей и нарежьте небольшими кусочками.

Добавьте нарезанные небольшими кубиками яйца и сыр.

Лук нарежьте кубиками, ошпарьте кипятком, чтобы убрать горечь, затем слегка отожмите и добавьте к остальным ингредиентам.

В конце добавьте кукурузу, предварительно слив с неё жидкость.

Салат посолите, поперчите, заправьте майонезом и хорошо перемешайте.

Салат с копчёной курицей, сыром и кукурузой готов. Приятного аппетита!

Совет от повара:

Для более диетического варианта, майонез можно заменить на сметану или натуральный йогурт.
Источник