Салат «Секрет»

Описание приготовления:

Если вы категорически против майонеза, замените его на густую сметану или йогурт. Также майонез можно приготовить самостоятельно из свежих продуктов за считанные минуты.

Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Капуста / Цветная капуста
Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты:

• Капуста цветная 300 Грамм
• Грецкие орехи 2 Ст. ложки
• Укроп (веточка) 5-7 Штук
• Майонез 2 Ст. ложки
• Лимонный сок 1 Ст. ложка
• Соль морская По вкусу

Количество порций 2

Калорийность

91 ккал

Калорийность

3 г

Белки

7 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Салат "Секрет"»

Подготовьте ингредиенты. Капусту и укроп помойте, обсушите бумажными полотенцами.

Разберите соцветия капусты на меленькие ломтики, переложите в глубокую миску.

Грецкие орехи слегка измельчите, добавьте к капусте. При желании орехи можно слегка подсушить в сухой сковороде.

Мелко порубите укроп, переложите в миску, выдавите лимонный сок, добавьте майонез и морскую соль. Салат тщательно перемешайте.

Переложите салат в глубокую тарелку и подавайте к столу. Салат "Секрет" готов!
Источник