Сок из апельсина, лайма и манго

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить сок из апельсина, лайма и манго. В качестве подсластителя можно использовать сахар, мёд или сироп топинамбура. Манго выбирайте спелый и сладкий, замороженный тоже подойдет.

Основной ингредиент: Фрукты / Апельсин / Лайм / Манго
Блюдо: Напитки / Соки

Состав / Ингредиенты:

• Лайм 1 Штука
• Апельсин 1 Штука
• Манго 100 Грамм
• Вода 200 Миллилитров
• Подсластитель По вкусу

Количество порций 1

Калорийность

44 ккал

Калорийность

1 г

Белки

1 г

Жиры

8 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Сок из апельсина, лайма и манго»

Подготовьте все ингредиенты.

Апельсин помойте, разрежьте пополам, выжмите сок.

Манго очистите от кожуры, нарежьте кубиками. Блендером измельчите вместе с водой до однородности.

Получившийся сок процедите через мелкое сито.

Лайм помойте, разрежьте и выжмите сок.

Соедините вместе сок лимона, апельсина и манго. Добавьте подсластитель по вкусу.

Сок из апельсина, лайма и манго готов!
Источник